Kaszka kukurydziana jest bogata w błonnik pokarmowy, witaminy (A, z grupy B, C, E, K i PP) i mikroelementy (miedź, wapń, potas, żelazo, fosfor, krzem). Witamina B1 uczestniczy w stabilizacji układu nerwowego, B2 jest niezbędna do tworzenia czerwonych krwinek. Produkt pozwala na utrzymanie sprawności fizycznej przez długi czas, bez odkładania się tłuszczu. Owsianka kukurydziana polecana…
Month: May 2024
Wpływ kawy na ciśnienie krwi
Regularne spożywanie kawy w umiarkowanych dawkach (1-2 filiżanki dziennie) nie ma praktycznie żadnego wpływu na ciśnienie krwi? Dotyczy to zarówno pacjentów z nadciśnieniem, jak i osób z prawidłowym ciśnieniem krwi. Jednak u osób, które rzadko piją kawę, ciśnienie krwi może wzrosnąć średnio o 15 mm Hg. Sztuka. Dzieje się tak, ponieważ naczynia krwionośne nie są…